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在香港由於工作繁忙，辛勞一天還要回家燒菜煮飯，若沒有家傭的幫忙，大多數人都會選擇當個「無飯家庭」，即食麵、雜糧、雪藏食品都會是晚餐的常菜，又或者在街上隨便買些食物。可惜這些雪藏即食品與街外吃的食物油多味精多，而且絕不新鮮，長期食用對人體的健康實有負面影響。也不知是壓力、空氣，還是生活方式的問題，很多都市人的消化系統都比較弱，容易腸胃不息，腹瀉情況嚴重。
托賴小的之腸胃一向不俗，這大概是原於小的從小採用的天然療法，利用訓練的形式讓卑胃適應，只要能放得入口的食物小的也吃，而且還不理好醜，亂放入口。這陣子剛吃完生果，轉個頭又吃雪糕歎汽水，朋友看到小的將那些風馬牛不相及的東西都一併塞入口也不禁替小的擔心，可是小的之脾胃久經訓練，甚麼冷熱油膩亂溝一通都仍是沒事人的樣子。
縱然小的之腸胃比較強，但遇著惡菌卻仍會招架不來，而且不病猶自可，一病把幾火，若小的遇著甚麼腸胃問題便必定被煎熬得死去活來。很無奈這個厄運又再降臨。星期五的晚上，小的在家中享受著國際級的美味意粉加薯餅，吃薯餅又怎能小了蕃茄醬？於是小的便在雪櫃中搜尋，一千零一包麥叔叔遺下的茄醬赫然躺在雞蛋格內，小的喜上心頭，也沒理會這包茄醬在雪櫃中冬眠了多少個世紀，一股腦兒便將茄醬征服。享受完豐富的晚餐，小的滿足地摸摸肚子，準備迎接辛勞過後的週末假期。
第二天早上，小的之肚子痛不欲生，腸胃肆意地搞絆，把小的與周公不見不散的約會都拖垮了，結果小的一次兩次三次地攻陷了整個廁所。當腹痛已極的時候更是嘔吐大作，在惡菌的折磨下，小的天旋地轉，連走上幾步也力有不逮，只能依著牆壁爬回床上，更遑論出門看醫生了。可惜沒有藥物的幫助，小的之病情始終沒有好轉過來，而小的常看的家庭醫生卻已經關門了，最後唯有由家人扶持到24小時診所求救。
根據醫生的診斷小的該是因不潔食物引致腸胃炎，遂開了些止吐、止痛和止瀉的藥物給小的，但醫生表示止瀉藥物會將細菌困在腸胃之內，所以沒必要便莫服用。小的遂依照醫生的吩咐按時服藥，可惜腹瀉與腹痛的情況持續，只是密度稍為緩和，說實在小的對那些24小時的診所一向沒甚信心。第二天病況持續，可惜小的之家庭醫生仍未應診，唯有待到周一才能找她診治。但願吃了家庭醫生的藥物後小的之病情能康復過來，結束這場與病魔糾纏的拉鋸戰。
夏天天氣炎熱，食物容易變壞，在此小的也希望各位讀者注意飲食，小心身體。隨了海產需要徹底煮熟外也要把食物小心存放，莫要像小的那般粗心大意，胡亂地將病菌塞入口，最後飽受折磨的還是自己呢！
托賴小的之腸胃一向不俗，這大概是原於小的從小採用的天然療法，利用訓練的形式讓卑胃適應，只要能放得入口的食物小的也吃，而且還不理好醜，亂放入口。這陣子剛吃完生果，轉個頭又吃雪糕歎汽水，朋友看到小的將那些風馬牛不相及的東西都一併塞入口也不禁替小的擔心，可是小的之脾胃久經訓練，甚麼冷熱油膩亂溝一通都仍是沒事人的樣子。
縱然小的之腸胃比較強，但遇著惡菌卻仍會招架不來，而且不病猶自可，一病把幾火，若小的遇著甚麼腸胃問題便必定被煎熬得死去活來。很無奈這個厄運又再降臨。星期五的晚上，小的在家中享受著國際級的美味意粉加薯餅，吃薯餅又怎能小了蕃茄醬？於是小的便在雪櫃中搜尋，一千零一包麥叔叔遺下的茄醬赫然躺在雞蛋格內，小的喜上心頭，也沒理會這包茄醬在雪櫃中冬眠了多少個世紀，一股腦兒便將茄醬征服。享受完豐富的晚餐，小的滿足地摸摸肚子，準備迎接辛勞過後的週末假期。
第二天早上，小的之肚子痛不欲生，腸胃肆意地搞絆，把小的與周公不見不散的約會都拖垮了，結果小的一次兩次三次地攻陷了整個廁所。當腹痛已極的時候更是嘔吐大作，在惡菌的折磨下，小的天旋地轉，連走上幾步也力有不逮，只能依著牆壁爬回床上，更遑論出門看醫生了。可惜沒有藥物的幫助，小的之病情始終沒有好轉過來，而小的常看的家庭醫生卻已經關門了，最後唯有由家人扶持到24小時診所求救。
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